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乌梅

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乌梅作为一种保健品,具有缓解血管硬化、促进食欲、抑菌和防治便秘的功效。 乌梅是一种酸性食物,其中的酸性物质能够刺激唾液腺、胃腺分泌消化液,增强食欲,帮助人体消化。 对于消化不良或食欲不振的人群,食用乌梅可以达到开胃的效果